Úvod » Knihy » Zdravie a výživa » Skryté nebezpečí zdravých potravin
Skryté nebezpečí zdravých potravin
Proč je "zdravá" strava příčinou nemocí a nadváhy
skladom
Kompletné špecifikácie
Autor: R. Steven Gundry
Jíte dostatek zeleniny, ovoce, luštěnin a dalších potravin, které jsou považovány za zdravé, a přesto vás trápí zdravotní potíže a přibíráte na váze? Chcete se vyléčit i z nemocí, s nimiž si západní medicína neví rady? Pomoc najdete v této knize!
Průlomový mezinárodní bestseller mění názory odborníků a široké veřejnosti na to, jaké potraviny jsou skutečně zdravé. Odhaluje bílkovinu lektin, která je obsažena v mnoha rostlinách a dalších potravinách, které běžně konzumujeme. Autor, vystudovaný lékař, srozumitelně vysvětluje, jak lektiny přispívají ke zhoršování zdravotního stavu a proč zejména průmyslové zpracování zemědělských produktů stojí za tím, že se mnohé potraviny staly spíše škodlivými než prospěšnými.
Provede vás třemi ozdravnými programy, během kterých nahradíte potraviny podporující zánětlivé procesy vhodnými alternativami, posilující prospěšnou mikroflóru ve střevech. Získáte také vzorové jídelníčky pro jednotlivé fáze ozdravných programů a recepty, včetně těch pro vegetariány.
Podrobnosti o knihe:
Počet strán: 280 strán
Väzba: brožovaná väzba
Rozmer: 167×240 mm
Hmotnosť: 480 g
Jazyk: český jazyk
ISBN: 9788024740447
Rok vydania: 2018
Vydavateľstvo: Grada
