S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom počítači / zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.

Úvod » Knihy » Beletria, Duchovný rozvoj » Umenie obyčajného života - Masuno


        

Umenie obyčajného života - Masuno

100 denných praktík od japonského zenového mnícha na dosiahnutie pokojného a radostného života

skladom

 

Číslo produktu: K318
Jazyk: slovenský
Formát knihy: pevná
Rok vydania: 2019
Vydavateľstvo: Ikar
Autor: Šunmjó Masuno
naša cena:
11,90 € (317,73 Kč)

do košíka:
  ks  

Kompletné špecifikácie

Autor: Šunmjó Masuno

Uvoľnite sa a nájdite šťastie vo víre súčasného sveta pomocou tejto svetovo úspešnej príručky na uľahčenie života od japonského mnícha, ktorý stelesňuje múdrosť zenu.

Známy buddhistický mních Šunmjó Masuno čerpá z múdrosti stáročí, aby vás v jasných, praktických a ľahko osvojiteľných lekciách – jednej na každý deň počas 100 dní – naučil žiť podľa princípov zenu.

Odhaľte, ako môže...
- úhľadné uloženie topánok po vyzutí vniesť poriadok do vašej mysle,
- spojenie dlaní v geste gaššó zmierniť podráždenosť a konflikt,
- odloženie vidličky po každom hlte pomôcť byť vďačnejší za to, čo máte,
- pochopenie konceptu iči-go iči-e prispieť k väčšej zmysluplnosti vašich každodenných vzájomných vzťahov,
- pohrúženie sa v zazene vymiesť neporiadok z vašej mysle,
- zasadenie kvetiny a sledovanie jej rastu naučiť prijať zmenu,
- praktizovanie čisoku pomôcť cítiť sa naplnenejšími,
- pozorovanie západu slnka urobiť každý deň slávnostnejším.

Minimalistická perokresba na úvod kapitol vám umožní uvoľniť sa a hlboko nadýchnuť medzi jednotlivými lekciami. Pri každom z cvičení sa naučíte nájsť šťastie nie vo vyhľadávaní mimoriadnych zážitkov, ale pomocou drobných zmien vo svojom živote, v otvorení sa obnovenému pocitu mieru a vnútorného pokoja.

Podrobnosti o knihe:

Počet strán: 224 strán
Väzba: pevná väzba
Rozmer: 135×205 mm
Hmotnosť: 285 g
Jazyk: slovenský jazyk
ISBN: 9788055167510
Rok vydania: 2019
Vydavateľstvo:
 Ikar

ODUwMD