S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom počítači / zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.

Úvod » Knihy » Zdravie a výživa » Zázrak jménem horčík


        

Zázrak jménem horčík

Trpíte pocity úzkosti, migrénami, bolí vás záda? Zkuste hořčík!

skladom

 

Číslo produktu: K485
Jazyk: český
Formát knihy: brožovaná
Rok vydania: 2016
Vydavateľstvo: Jota
Autor: Carolyn Dean
naša cena:
16,00 € (448,00 Kč)

do košíka:
  ks  

Kompletné špecifikácie

Autor: Carolyn Deanová

Hořčík je nepostradatelná živina, životně důležitá pro naše zdraví a pocit pohody. Začleníte-li tento minerál do své stravy, bude vás chránit před takovými hrozbami, jako jsou srdeční nemoci, mrtvice, osteoporóza, cukrovka, deprese, artritida i astma, nebo vám pomůže mírnit jejich projevy. Přesto většina obyvatel západního světa stále vykazuje nebezpečně velký hořčíkový deficit.

Tento úžasný průvodce světem magnesia, aktualizovaný a doplněný o nejnovější poznatky vědeckého výzkumu vám umožní pochopit, jak nesmírně důležitou roli hořčík hraje ve vašem těle a životě.

V knize objevíte a dozvíte se:
• jak může vápník zvyšovat riziko srdeční nemoci a jak ho hořčík naopak dokáže snížit,
• informace o souvislosti mezi hořčíkem a obezitou, únavou, depresí, bolestmi zad a mnohými dalšími zdravotními a psychickými problémy,
• stravovací plán bohatý na hořčík, stejně chutný jako zdravý,
• které vitamíny a minerály s hořčíkem spolupracují při léčbě konkrétních nemocí,
• proč mohou diety jako paleo, raw food a pití zelených šťáv vést k nedostatku hořčíku,
• o nově dostupných hořčíkových doplňcích, které se účinněji vstřebávají,
• o výrazném úspěchu, který hořčík v poslední době zaznamenal na lékařské i veřejné scéně.

Podrobnosti o knihe:

Počet strán: 368 strán
Väzba: brožovaná väzba 
Rozmer: 145×210 mm
Hmotnosť: 476 g
Jazyk: český jazyk
ISBN: 9788074629983
Rok vydania: 2016
Vydavateľstvo:
Jota

ZGRlNT