S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom počítači / zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.

Úvod » Knihy » Zdravie a výživa » Lahodne s Ellou: Smoothies a šťavy


        

Lahodne s Ellou: Smoothies a šťavy

skladom

 

Číslo produktu: K043
Jazyk: slovenský
Formát knihy: pevná
Rok vydania: 2017
Vydavateľstvo: Tatran
Autor: Ella Woodward
naša cena:
9,00 € (240,30 Kč)

do košíka:
   

Kompletné špecifikácie

Autor: Ella Woodward

„Ponúkam vám recepty na smoothies a šťavy, plné čerstvých vitamínov na báze listovej zeleniny, vďaka ktorým sa nielenže budete cítiť skvelo, ale sú navyše navrhnuté tak, aby ich hravo zvládli aj tí najzaneprázdnenejší z nás, ktorým na svojom zdraví záleží. V tejto knihe nájdete všetko od čokoládovo-orieškového nápoja až po lahodnú jahodovo-mangovú misu, veľa rôznych kombinácií listovej zeleniny a ovocných štiav, ktoré vám dodajú dostatok výživných látok i energie. Zaručene si vychutnáte každý dúšok!“

Miniséria do vrecka

30 nových receptov od autorky bestsellerov Lahodne s Ellou a Lahodne s Ellou každý deň!

Vo svojich receptoch sa usiluje zachovať rôznorodosť výživných látok, dostatok zeleniny a ovocia. Autorka otvorene priznáva, že čím lepšie sa cíti, tým lepšie výkony podáva a v najnáročnejších obdobiach si so sebou berie do práce smoothies alebo šťavy. Ranná dávka čerstvého nápoja prispieva k tomu, že sa pozitívne nastaví na deň a nechýba jej inšpirácia.

V knižke Smoothies & Šťavy nájdete množstvo Elliných obľúbených receptov, ktoré zbierala posledných pár rokov. Smoothies sú krémovejšie, hustejšie a obsahujú vlákniny z použitých prísad, zatiaľ čo štavy sú jemnejšie, redšie a bez dužiny.

Na záver pridáva vlastnú novinku – panáky. Panáky – životabudič a pozdvihovač – sú vynikajúcimi pomocníkmi pri naštartovaní dňa.

Podrobnosti o knihe:

Počet strán: 80 strán
Väzba: pevná väzba
Rozmer: 130×73 mm
Hmotnosť: 240 g
Jazyk: slovenský jazyk
ISBN: 9788022208475
Rok vydania: 2017

ZTZhND